住所 | 〒940-0856 長岡市美沢3-501(アクロスプラザ横) |
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営業時間 | 10:00~18:30 |
定休日 | 火曜日(毎週)・第2水曜日 |
マンツーマンも可能な少人数制のヨガスタジオです。
時間割は設けておらず、お好きなお時間や曜日にレッスンを受けられます。
呼吸に重点をおいたインドで学んだトラディショナルヨガです。
日頃ストレスを感じやすい方、運動不足な方、どなたでも気軽に行える
本格的なヨガスタジオです。
・少人数なので、人目が気になる方や、ついていけるのが心配な方におすすめです。
・ヨガをすることでじっくり自分に向き合うことが出来ます。
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